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¡Beba jugo de limón y no necesitará remedios!

El Jugo de limón extraído de la fruta combate inflamaciones, dolores musculares y previene varias enfermedades


El jugo extraído del limón es muy rico en antioxidantes, carbohidratos, potasio, vitaminas B y C. Estos nutrientes son perfectos para equilibrar el pH de su organismo y reducir su peso, ya que aumenta la saciedad, mejora la digestión, fortalece su sabor sistema de defensa y actúa con mucha eficiencia en la eliminación de toxinas.

No deje de consumir jugo de limón en su día a día, esta es una sugerencia de salud muy preciosa.
Lea abajo todo que el jugo de limón puede hacer por usted.

1. Cura gripes y resfriados
La vitamina C presente en los limones es un poderoso exterminador de bacterias y también antioxidante, propiedades que acaban con cualquier gripe.

2. Acaba con el acné
Neutralizando la acidez de su cuerpo, el jugo de limón terminará con clavos y espinillas. Puede utilizar el jugo directamente en la piel, pero siempre retirando bien antes de ir al sol, pues el limón causa manchas en la piel si se expone al sol.

3. Previene la formación de piedras en los riñones
El potasio presente en el limón aumentará la tasa de citratos en su orina y evitará la formación de cálculos renales.

4. Perdida de peso
La pectina presente en el limón es una fibra capaz de provocar la sensación de saciedad, o sea, usted tendrá menos hambre, facilitando la reducción de calorías en su dieta. También regula la glucosa en la sangre y mejora la digestión de los alimentos.

5. Fortalece su sistema inmunológico
El consumo de jugo de limón regularmente te mantiene alejado de enfermedades e infecciones dejando tu sistema de defensa más fuerte y resistente.

6. Alivia los síntomas de reflujo gastroesofágico
Comience a beber jugo de limón y verá los incómodos síntomas de esta enfermedad desaparecer.

7. Evita la intoxicación alimentaria
¿Sabía que el contenido ácido del limón es capaz de salvar de una intoxicación alimentaria cuando usted come algo estropeado? ¡Vea cuántos beneficios en este simple jugo!

8. Uñas más fuertes y bonitas
El jugo de limón elimina las manchas de las uñas y también deja las uñas más fuertes y resistentes.

9. Cura inflamaciones en cualquier parte del cuerpo
El limón contiene compuestos anti-inflamatorios que se consideran uno de los más fuertes del mundo. Neutralizando la acidez es capaz de frenar el proceso de la inflamación en cualquier parte del cuerpo.

10. Alivia los dolores musculares
Después del ejercicio físico o un gran esfuerzo muscular, beba jugo de limón y pronto sentirá alivio en los dolores y tensión muscular.