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Infusión de limón, canela y miel para adelgazar

Perder peso tomando esa receta todos los días en ayuno

Si usted desea adelgazar, lo mejor es optar por formas naturales y saludables, que no van a perjudicar su cuerpo. Por eso, la mejor forma de adelgazar es aliando una dieta sana a los ejercicios. El adelgazamiento es un proceso largo, pero hay formas de acelerar el proceso. La naturaleza es perfecta, ya través de ella podemos alcanzar el objetivo de librarnos de los kilos extras sin sufrimiento. Al igual que dos importantes alimentos podemos acelerar la pérdida de peso y aún ganar más salud. ¿Sabe como? Con esta receta limón y canela ! Ver cómo hacerlo.

Receta poderosa de limón y canela para adelgazar
Ingredientes:
  • ½ limón (si usted tiene acceso a limón orgánico, es aún mejor)
  • 1 cucharadita de canela en polvo (si no tiene puede ser 1 palo de canela, pero dé preferencia a la en polvo)
  • 1 cucharada de miel natural - si usted tiene restricciones al azúcar, como la diabetes por ejemplo, haga sin la miel, el efecto es el mismo, sólo el sabor que cambia
  • 250 ml de agua mineral o filtrada
Preparación:

En una olla, coloque el agua para hervir. Después de levantar la ebullición, apague el fuego y espere un poco para enfriar. Es importante dejar enfriar porque el agua muy caliente puede eliminar algunas propiedades de los ingredientes, espere unos 2 minutos. A continuación, añada el jugo de medio limón exprimido, la canela y la miel.

Dosis:
Usted debe tomar este té de limón y canela todos los días de ayuno por la mañana. Puede ser caliente o frío, como usted prefiere, pero el más indicado es el bebé caliente. Si su cuerpo se adapta bien, usted puede incluir una segunda taza de la receta para beber después de cenar.

Las ventajas del limón
Esta receta del té de limón y canela es poderosa porque retira el apetito de forma significativa sin tomar energía, así que pierde peso más rápido y no pierde el ánimo para hacer actividad física y todas las otras actividades de su día a día. Pero además de estos beneficios, usted todavía estará bebiendo un verdadero remedio natural, ya que el limón posee propiedades naturales preciosas para nuestra salud.

Cuáles son:
Combate la indigestión, los gases, el ardor de estómago y la hinchazón.
Posee altas dosis de fibra pectina, esencial para combatir la ansiedad
Es un diurético natural - así eliminamos más toxina a través del sistema digestivo y excretor.
Alcaliniza el organismo, lo que limita la sensación exagerada de hambre entre las comidas
Tiene el poder de disminuir la cantidad de grasa presente en la sangre
Posee mucha vitamina C, importante para fortalecer nuestro sistema inmunológico.